Lợi ích khi chủ động theo dõi sức khỏe tim mạch [2023]

Duy trì sức khỏe tim mạch tốt là điều cần thiết để sống một cuộc sống khỏe mạnh và năng động. Khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe có thể giúp bạn xác định các vấn đề tiềm ẩn trước khi chúng trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn. Chẩn đoán và điều trị đúng cách là chìa khóa để ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng về tim.

Trong bài viết này, Medplus sẽ chia sẻ đến bạn những lợi ích khi chủ động theo dõi sức khỏe tim mạch.

1. Ngăn ngừa những căn bệnh tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch

Trái tim của bạn là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể. Khi một người có sức khỏe tim mạch kém, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và các tình trạng bệnh lý khác. Chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề y tế nghiêm trọng này xảy ra.

Kiểm tra thường xuyên cho phép bác sĩ theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn và phát hiện bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào. Trong quá trình kiểm tra sức khỏe, bác sĩ thường sẽ khám sức khỏe, thảo luận về tiền sử sức khỏe của bạn và có thể đề nghị các xét nghiệm khác như điện tâm đồ hoặc kiểm tra mức độ căng thẳng của tim.

Bác sĩ cũng có thể đề nghị một số thay đổi trong lối sống như bỏ hút thuốc, tập thể dục hoặc ăn uống lành mạnh hơn để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.

Ngoài việc kiểm tra định kỳ, bạn cũng nên tham gia các buổi kiểm tra sức khỏe. Kiểm tra sức khỏe giúp phát hiện các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Một số xét nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm lipid, được sử dụng để kiểm tra mức cholesterol của bạn, trong khi những xét nghiệm khác như xét nghiệm lượng đường trong máu giúp theo dõi bệnh tiểu đường. Các xét nghiệm khác như sàng lọc tăng huyết áp hoặc đánh giá chỉ số khối cơ thể giúp theo dõi sức khỏe tổng thể.

Những người trên 40 tuổi nên đi khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ để đảm bảo sức khỏe tim mạch ở tình trạng tốt và phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu nào của vấn đề tiềm ẩn. Ngoài ra, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ mối lo ngại nào về sức khỏe mà bạn có thể có, vì họ có thể giúp bạn thực hiện bất kỳ thay đổi lối sống cần thiết nào hoặc yêu cầu các xét nghiệm thích hợp khác để theo dõi sức khỏe của bạn.

Khám sức khỏe và kiểm tra sức khỏe cũng tạo cơ hội cho bác sĩ hướng dẫn về các khía cạnh khác của việc duy trì lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ngừng hút thuốc và thay đổi chế độ ăn uống làm tăng sức khỏe tổng thể và sức khỏe tim mạch.

Những kiểm tra sức khỏe này cũng có thể phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, khi chúng dễ điều trị hơn và ít tốn kém hơn. Ngoài ra, khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe có thể giúp bạn xác định các yếu tố nguy cơ đối với một số bệnh, chẳng hạn như huyết áp cao, cholesterol cao và tiểu đường.

2. Phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe

Một lợi ích khác của việc khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe là chúng có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe trước khi chúng trở nên nghiêm trọng hơn. Phát hiện sớm có thể dẫn đến điều trị nhanh hơn, hiệu quả hơn và đảm bảo sức khỏe tim mạch của bạn. Ví dụ, cholesterol cao, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác có thể rất nghiêm trọng và đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Ngoài ra, khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe có thể ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn bằng cách xác định các vấn đề về lối sống có thể gây tổn thương cho tim và các cơ quan khác. Ví dụ, huyết áp cao là một yếu tố rủi ro chính gây ra bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề khác. Khám sàng lọc huyết áp cao có thể giúp bác sĩ đưa ra lời khuyên về cách kiểm soát tình trạng và bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.

Khi hiểu các vấn đề và mối quan tâm về sức khỏe của bạn, bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên phù hợp nhất cho bạn và sức khỏe tim mạch của bạn.

Bằng cách mua bảo hiểm sức khỏe bạn có thể tận dụng cơ sở chăm sóc sức khỏe tốt với mức phí phù hợp. Bên cạnh đó, bảo hiểm sức khỏe cung cấp dịch vụ khám sức khỏe định kỳ miễn phí giúp bạn phát hiện, kiểm soát, chữa trị tình trạng bệnh tim mạch nói riêng và nhiều tình trạng bệnh khác.

Đặc biệt, tại Medplus chúng tôi cung cấp cho bạn gói bảo hiểm sức khỏe BẢO VIỆT AN GIA với phạm vi bảo hiểm phù hợp và chi phí hợp lý. Bạn có thể tìm hiểu thêm về gói bảo hiểm sức khỏe BẢO VIỆT AN GIA của chúng tôi cung cấp tại đây.

Hoặc bạn cũng có thể để lại thông tin tại form dưới đây để được tư vấn nhanh nhất từ đội ngũ nhân viên Medplus bạn nhé!

3. Phần kết luận

Tóm lại, cần hiểu rõ tầm quan trọng của việc khám và tầm soát sức khỏe định kỳ đối với sức khỏe tim mạch. Khám sức khỏe định kỳ tạo cơ hội để phát hiện bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào trước khi chúng trở nên nghiêm trọng, chẳng hạn như cholesterol cao và tăng huyết áp.

Ngoài ra, việc đi khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe có thể giúp bạn và bác sĩ có cơ hội có mối quan hệ tốt hơn, vì bạn có thể nhận được lời khuyên phù hợp để thúc đẩy các lựa chọn lối sống lành mạnh hơn để cải thiện sức khỏe tim mạch. Dành thời gian để hiểu tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra sức khỏe là chìa khóa để tận hưởng một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của Medplus, nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ chúng tôi qua hotline 0931 338 854 hoặc để lại thông tin TẠI ĐÂY. Và đừng quên ghé thăm Blog hỏi đáp bảo hiểm của Medplus để biết thêm nhiều thông tin hữu ích bạn nhé!