Cuộc sống căng thẳng, nhịp sống hối hả và kiến thức chăm sóc sức khỏe không đầy đủ đã ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Thật không may, điều này đã trở thành những căn bệnh chết người, khiến gia đình phải điêu đứng trong nhiều trường hợp.
Trong vài năm qua, ngành chăm sóc sức khỏe đã thay đổi rất nhiều. Tuy nhiên, nhiều căn bệnh chết người đang xảy ra hàng năm. Chi phí điều trị các bệnh này cũng cao. Bạn nên cố gắng nâng cao kiến thức của mình bằng cách tìm hiểu các bệnh. Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc nhiều loại bệnh mãn tính khác nhau thì bạn có thể mua một hợp đồng bảo hiểm sức khỏe cùng với bảo hiểm hiểm nghèo để luôn được bảo vệ trước những căn bệnh nguy hiểm nhất.
Nếu bạn không thực hiện bất kỳ bước nào theo hướng này, thì đây là lúc để bắt đầu. Những căn bệnh nguy hiểm nhất có thể xảy ra ở nhiều bộ phận cơ thể khác nhau và dựa trên mức độ nghiêm trọng của chúng, chúng có thể trở nên nguy kịch.
1. Danh sách 10 căn bệnh mãn tính nguy hiểm nhất có thể gây nguy hiểm đến tính mạng
Ở đây, Medplus sẽ đề cập đến danh sách các bệnh phổ biến nhất.
1.1. COVID-19
COVID-19 hay coronavirus là một trong 10 bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất trên toàn cầu. Căn bệnh này đã xảy ra trên thế giới vào năm 2019 và ảnh hưởng đến nhiều người.
Ví dụ: Gần 5,24 vạn người ở Ấn Độ đã mất mạng trong hai năm qua. Vào năm 2020, chính phủ Ấn Độ đã đưa ra hai chính sách bảo hiểm y tế COVID-19 (Corona Kavach và Corona Rakshak) sẽ bao trả toàn bộ chi phí sức khỏe và nằm viện
Bệnh lây truyền từ người bị bệnh (qua các giọt nhỏ khi ho, hắt hơi, hoặc nói) sang người khác. Mặc dù vi rút này gây ra bệnh hô hấp nhẹ, nhưng nó có thể nghiêm trọng ở những người có vấn đề về tim mạch, tiểu đường và các bệnh hô hấp mãn tính.
Các triệu chứng của COVID-19
- Cảm lạnh
- Đau đầu
- Sốt
- Đau cơ thể
- Mất vị giác và khứu giác
- Cổ họng bị đau rát
Các biện pháp phòng ngừa COVID-19
- Tiêm phòng
- Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh
- Rửa tay thường xuyên
- Giãn cách xã hội
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài
1.2. Bệnh tim mạch (CVD)
Các bệnh tim mạch ảnh hưởng đến tim của bạn và chúng là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong đột ngột nhất.
Các triệu chứng của bệnh tim mạch
- Hụt hơi
- Đau và khó chịu ở ngực
- Đau vùng bụng trên, cổ, lưng, họng, hàm
- Đau hoặc tê ở cánh tay và chân của bạn
Nguyên nhân của bệnh tim mạch
- Hút thuốc quá nhiều
- Ít vận động
- Ăn kiêng không đúng cách
- Di truyền
- Cao huyết áp hoặc Cholesterol
- Béo phì
- Tiền sử gia đình của CVD
Để ngăn ngừa CVD, hãy ăn những thực phẩm lành mạnh như cá, quả óc chó, hạnh nhân, yến mạch, cà rốt, khoai lang, ớt đỏ, cà chua, cải xoăn, bông cải xanh, v.v. Ngoài ra, hãy tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng hợp lý.
1.3. Bệnh tiểu đường
Đây là một trong những bệnh thường gặp ở người . Có hai loại bệnh tiểu đường (loại 1 và loại 2). Trong bệnh tiểu đường loại 1, tuyến tụy của bạn không sản xuất đủ insulin. Trong bệnh tiểu đường loại 2, insulin do cơ thể sản xuất không được sử dụng hiệu quả.
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường
- Thường xuyên đi tiểu
- Tăng cường cảm giác đói và khát
- Giảm cân
- Mệt mỏi
Các biện pháp phòng ngừa bệnh tiểu đường
- Thường xuyên hoạt động thể chất
- Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh
- Giảm lượng carbohydrate của bạn
- Bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu
- Theo dõi mức đường huyết của bạn
1.4. Bệnh đường hô hấp
Bệnh này có thể dẫn đến tử vong, đặc biệt là ở trẻ em. Hen suyễn, lao phổi, viêm phế quản, viêm phổi,… là một số bệnh thường gặp về đường hô hấp. Ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đường hô hấp.
Nguyên nhân của các bệnh đường hô hấp
- Tiếp xúc quá nhiều với các chất độc hại
- Bụi bặm
- Ô nhiễm không khí
- Hút thuốc
- Mức độ miễn dịch thấp
Các triệu chứng của bệnh đường hô hấp
- Ho
- Hắt xì
- Nghẹt mũi
- Sốt
- Hụt hơi
Các biện pháp phòng ngừa bệnh đường hô hấp
- Nếu bạn ở những khu vực ô nhiễm, hãy đeo khẩu trang
- Từ bỏ hút thuốc
- Để nâng cao mức độ miễn dịch của bạn, hãy bổ sung vitamin và khoáng chất
- Tập thở sâu
1.5. Các khối u ác tính và các khối u khác
Các khối u cũng phổ biến và gây tử vong ở người. Mọi người trải qua các triệu chứng của khối u trong giai đoạn sau. Ban đầu, nó bắt đầu với một cục u không đau.
Các triệu chứng của khối u ác tính
- Cục u không đau
Các biện pháp phòng ngừa khối u ác tính
- Tuân theo các tiêu chuẩn cuộc sống thường xuyên
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Tiêm chủng thường xuyên
- Tiếp tục hoạt động thể chất
- Từ bỏ hút thuốc
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm nhất và bạn cần đầu tư rất nhiều tiền vào các phương pháp điều trị. Nhưng nếu bạn có một chính sách sức khỏe, điều này sẽ giảm bớt gánh nặng tài chính của bạn ở một mức độ nào đó.
1.6. Bệnh lao (TB)
Căn bệnh truyền nhiễm này chủ yếu ảnh hưởng đến phổi của bạn. Nhưng với phương pháp điều trị y tế tiên tiến, căn bệnh này có thể chữa khỏi và ngăn ngừa được.
Các triệu chứng của bệnh lao
- Mệt mỏi
- Ho ra máu
- Sốt
- Ớn lạnh
- Đổ mồ hôi đêm
- Ăn mất ngon
- Giảm cân không lý do
- Nguyên nhân của bệnh lao
Nguyên nhân của bệnh lao
- Hệ thống miễn dịch kém
- Bị lây
- Bạn bè và gia đình của người bị nhiễm bệnh
Các biện pháp phòng ngừa bệnh lao
- Tránh xa những người đã bị nhiễm bệnh
- Rủi ro cao cần được sàng lọc
- Tiêm phòng để ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh
1.7. Bệnh Alzheimer
Mặc dù khi mắc bệnh Alzheimer, bạn có thể bị mất trí nhớ nhưng trong một số trường hợp, tính mạng của bạn cũng bị đe dọa.
Các triệu chứng của bệnh Alzheimer
- Khó khăn trong việc hoàn thành công việc hàng ngày
- Không nhớ được vị trí các đồ vật trong nhà
- Các vấn đề với từ khi viết hoặc nói
- Phán đoán và ra quyết định kém
- Không có khả năng quản lý ngân sách
Nguyên nhân của bệnh Alzheimer
- Lịch sử gia đình
- Tuổi già
- Lối sống không lành mạnh
- Chấn thương đầu trước đây
- Sống một cuộc sống phi xã hội trong một thời gian dài
Các biện pháp phòng ngừa bệnh Alzheimer
- Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim (kết hợp trái cây và rau trong chế độ ăn uống của bạn)
- Tránh thức ăn béo (Thịt, các sản phẩm từ sữa, dầu ô liu, cá nạc, v.v.)
- Bỏ thuốc lá
- Kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch
1.8. Sốt rét
Sốt rét là một trong những căn bệnh phổ biến do muỗi vằn truyền ký sinh trùng Plasmodium.
Các triệu chứng của bệnh sốt rét
- Sốt
- Đau cơ
- Buồn nôn
- Đau bụng
- Đau đầu
- Bệnh tiêu chảy
Các biện pháp phòng ngừa bệnh sốt rét
- Sử dụng thuốc chống côn trùng
- Mặc quần áo kín tay khi đi
- Sử dụng màn khi ngủ
- Ăn các thực phẩm như cà rốt, đu đủ, củ dền, trái cây, đặc biệt là trái cây họ cam quýt
1.9. Bệnh tiêu chảy
Tiêu chảy xảy ra khi bạn đi ngoài phân lỏng hơn ba lần trong một ngày. Điều này làm giảm thiểu lượng nước và muối trong cơ thể và khiến bạn yếu đi. Nếu nó tiếp tục trong vài ngày, bạn có thể bị mất nước.
Các triệu chứng của bệnh tiêu chảy
- Phân chảy nước
- Chất nhầy trong phân
- Bụng phình to
- Buồn nôn
- Đau bụng, chuột rút
- Máu trong phân
Nguyên nhân của bệnh tiêu chảy
- Ăn uống không hợp vệ sinh
- Khu vực có công trình vệ sinh kém
- Suy dinh dưỡng
- Hệ thống miễn dịch kém
1.10. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hay còn gọi là COPD là một bệnh phổi kéo dài gây khó thở cho người bệnh.
Các triệu chứng của COPD
- Thở khò khè
- Cứng ngực
- Hôn mê
- Nhiễm trùng đường hô hấp thường xuyên
- Viêm ở mắt cá chân, chân hoặc bàn chân
- Hụt hơi
Nguyên nhân của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính
- Hút thuốc hoặc khói thuốc thụ động
- Khói hóa chất và các chất gây kích ứng phổi khác nhau
- Tiền sử gia đình mắc COPD
- Nhiễm trùng đường hô hấp ở thời thơ ấu
Các biện pháp phòng ngừa COPD
- Tránh hút thuốc
- Biết lịch sử gia đình của bạn
- Luôn được bảo vệ khỏi khói và hóa chất ở nhà hoặc nơi làm việc
- Tránh ô nhiễm không khí
2. Mua bảo hiểm sức khỏe và được bảo vệ tài chính
Chính sách bảo hiểm sức khỏe sẽ cung cấp cho bạn hỗ trợ tài chính để quản lý việc điều trị của bạn chống lại những tình trạng nguy hiểm nhất này. Vì vậy, hãy mua một chính sách sức khỏe để củng cố và đảm bảo cuộc sống của bạn và luôn được bảo vệ chống lại các bệnh đe dọa tính mạng khác nhau.
Chúng tôi đã đề cập đến danh sách các bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị đúng cách. Kiến thức không đúng và điều kiện sống không hợp vệ sinh là những nguyên nhân chính gây ra những căn bệnh này. Bạn nên cố gắng thực hiện các biện pháp phòng ngừa để được bảo vệ khỏi những căn bệnh này. Ngoài ra, hãy mua một kế hoạch bảo hiểm sức khỏe sau khi nghiên cứu kỹ lưỡng để được hỗ trợ tài chính để đối phó với những căn bệnh này.
