Nghiến răng khi ngủ là một trong những thói quen chúng ta thường làm mà không nhận thức được điều mà chúng ta đã làm. Những thói quen này thường là một cách giải tỏa căng thẳng và lo lắng một cách vô thức. Tuy nhiên, đôi khi, những cơn co giật thần kinh này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

Có hai loại bệnh nghiến răng chính: một loại xảy ra trong khi ngủ (nghiến răng về đêm) và một loại xảy ra khi thức (nghỉ lúc thức). Những người nghiến răng khi ngủ có nhiều khả năng mắc các chứng rối loạn giấc ngủ khác, chẳng hạn như ngáy và ngừng thở (ngưng thở khi ngủ).

Cùng Medplus tìm hiểu về “Triệu chứng nghiến răng khi ngủ và cách điều trị của nó” thông qua bài viết ngày hôm nay nhé

Triệu chứng nghiến răng khi ngủ là do bị bệnh gì?

Tình trạng nghiến răng khi ngủ được hiểu là hoạt động cơ hàm siết chặt vào nhau tạo ra những âm thanh khó chịu, hiện tượng này thông thường chỉ xuất hiện khi người bệnh đang ngủ. Hiện tượng nghiến răng khi ngủ có thể xuất hiện ở bất kỳ đối tượng nào thậm chí từ những người có sức khỏe rất tốt.

Mặc dù vậy, hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào cho thấy nguyên nhân chính gây ra tình trạng này mà chỉ có khác yếu tố có thể tác động đến như:

  • Cơ thể mệt mỏi, căng thẳng đầu óc trong cả ngày làm việc, stress,…

  • Những người bị lệch khớp cắn cũng có nguy cơ nghiến răng nhiều hơn.

  • Người bệnh đang bị các bệnh lý dị ứng.

  • Tư thế ngủ cũng có thể là yếu tố tác động đến hiện tượng nghiến răng.

  • Tình trạng nghiến răng xuất hiện ở trẻ nhỏ nhiều hơn bình thường.

  • Những người bị mắc các chứng bệnh liên quan đến hệ thần kinh như rối loạn thần kinh, tâm thần, động kinh, mất trí nhớ,…

  • Bệnh nhân bị hội chứng trào ngược dạ dày cũng có nguy cơ bị nghiến răng.

  • Các hoạt động không lành mạnh như sử dụng các chất kích thích, uống quá nhiều rượu bia hay chế độ ăn uống cũng có tác động không nhỏ đến tình trạng nghiến răng khi ngủ.

Quá căng thẳng đầu óc khi làm việc có thể dẫn tới tình trạng nghiến răng khi ngủ

Quá căng thẳng đầu óc khi làm việc có thể dẫn tới tình trạng nghiến răng khi ngủ

Ngoài ra, các nghiên cứu nha khoa cho thấy rằng tình trạng nghiến răng khi ngủ còn có thể là do yếu tố di truyền học. Có tới hơn 20% những người bị nghiến răng khi ngủ đều có người thân trong gia đình từng gặp phải tình trạng này.

2. Nghiến răng khi ngủ nguy hiểm như thế nào?

Mặc dù tình trạng nghiến răng khi ngủ rất dễ phát hiện bởi những người thân xung quanh thế nhưng không phải ai cũng thực sự quan tâm đến vấn đề này. Nghiến răng có thể chỉ xuất hiện một vài lần và sẽ không gây ra bất kỳ ảnh hưởng gì đến tình hình sức khỏe người nghiến răng.

Tuy nhiên, có những trường hợp người bệnh nghiến răng trong khi ngủ kéo dài trong nhiều ngày nhưng không hề có dấu hiệu ngừng và bị mắc phải nhiều biến chứng do tình trạng này gây ra.

  • Nghiến răng thường xuyên sẽ khiến chất lượng răng bị kém dần

  • Nghiến răng khi ngủ khiến răng bị sâu

  • Tình trạng nghiến răng khi ngủ có thể chỉ là một hiện tượng nhỏ thế nhưng nó sẽ gây ra nhiều tác hại lớn đến sức khỏe răng miệng hay thậm chí khiến mặt bị biến dạng. Xương hàm hoạt động quá nhiều sẽ khiến các cơ mặt cũng buộc phải hoạt động theo khiến cho cơ mặt bị chảy sệ, bị sưng phù. Mặc dù trường hợp mặt bị biến dạng do tình trạng nghiến răng kéo dài không quá ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe thế nhưng lại mất đi tính thẩm mỹ cao.

  • Nghiến răng khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến khả năng ăn uống: Người bệnh nghiến răng quá nhiều vào ban đêm khiến cơ hàm hoạt động quá nhiều cho nên khi thức dậy cơ hàm sẽ bị mỏi, đau nhức hay có khi bị sưng tấy, việc nhai thức ăn sẽ gặp khó khăn,…

Chữa bệnh nghiến răng khi ngủ như thế nào?

Để có thể đưa ra những phương pháp chữa trị phù hợp thì các chuyên gia sẽ phải tìm ra các nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng nghiến răng khi ngủ của bệnh nhân. Tùy thuộc vào các yếu tố tâm lý, cấu tạo răng miệng hay những tác nhân gây ra hiện tượng này mà các biện pháp điều trị sẽ khác nhau.

Trong trường hợp người bệnh bị ảnh hưởng do tâm lý như căng thẳng đầu óc, stress công việc thì việc nghỉ ngơi sẽ giúp ích không nhỏ đến quá trình điều trị bệnh. Tiếp sau đó, người bệnh nên đi kiểm tra răng miệng xem có bất kỳ triệu chứng bệnh nào khác không hoặc có tổn thương do nghiến răng gây ra hay chưa? Từ đó các bác sĩ sẽ chỉ định chữa các bệnh về răng miệng song song với việc chữa trị tình trạng nghiến răng khi ngủ.

Một trong những phương pháp trị nghiến răng phổ biến nhất hiện nay đó chính là sử dụng máng chống nghiến răng khi ngủ. Người bệnh sẽ được chỉ định đeo máng chống nghiến răng vào miệng trước khi đi ngủ, đây là một biện pháp hiệu quả tránh các biến chứng do nghiến răng gây ra thế nhưng lại gây ra một số khó chịu cho người đeo. Chính vì vậy, cho dù biện pháp tốt thế nhưng lại ít người muốn sử dụng.

Có thể sử dụng máng chống nghiến để cải thiện tình trạng nghiến răng khi ngủ

Có thể sử dụng máng chống nghiến để cải thiện tình trạng nghiến răng khi ngủ

Cân nhắc tham gia bảo hiểm nha khoa

Bảo hiểm nha khoa đem lại quyền lợi cho mọi người
Cùng Medplus tìm hiểu một số thông tin về các công ty bảo hiểm nhé !

Tìm hiểu về bảo hiểm nha khoa cũng là một cách bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. Bảo hiểm nha khoa là loại hình bảo hiểm cung cấp cho người tham gia bảo hiểm những quyền lợi về bảo vệ sức khỏe răng miệng, tiết kiệm chi phí cho mỗi lần thăm khám không chỉ cho bản thân mà còn cho cả gia đình. Với ưu điểm về bảo lãnh chi phí sử dụng dịch vụ, loại hình bảo hiểm này có một số quyền lợi phổ biến như sau:

  • Khám và chẩn đoán các bệnh về răng
  • Cạo vôi răng
  • Điều trị một số bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu.
  • Chữa tủy răng và nhổ răng bệnh lý như răng sâu, răng khôn
  • Ngoài ra chi phí chụp X-Quang cũng được nằm trong danh mục chi trả của bảo hiểm viện phí nha khoa.

Hãy tìm hiểu một công ty bảo hiểm để có thể tư vấn cho bạn gói bảo hiểm nha khoa phù hợp với nhu cầu và tài chính của bản thân và gia đình. Medplus xin giới thiệu cho bạn một số công ty bảo hiểm uy tín như:

  • Tổng công ty bảo hiểm Bảo Việt
  • Công ty bảo hiểm Pacific Cross Việt Nam
  • Công ty bảo hiểm Liberty
  • Công ty bảo hiểm FWD
  • Công ty bảo hiểm Daiichi

Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào cần tư vấn về các chương trình bảo hiểm nha khoa, vui lòng để lại thông tin tại đây để được tư vấn miễn phí.

Trả lời