“Mở quá nhiều tab sẽ làm hao pin”. Áp lực lâu đâm ra lo âu. Đó chính là tình trạng của Gen Z hiện nay khi phải đối mặt với vô vàn áp lực trong cuộc sống, biến họ trở thành một thế hệ kiệt sức với những hệ lụy tinh thần nghiêm trọng.

hl1

Khi còn là một đứa trẻ, Phương Giao đã được ba mẹ định sẵn mục tiêu phấn đấu và không ngừng nhắc nhở cô phải làm trọn bổn phận của mình. Suốt thời gian ngồi trên ghế nhà trường, Giao chịu áp lực phải đạt danh hiệu học sinh giỏi suốt 12 năm liền. Có những học kỳ điểm số bị chút giảm sút cũng đủ để cả nhà xúm lại trách mắng.

Dù phải chịu áp lực nặng nề nhưng với tính cách hiền lành và hiểu chuyện, Giao chưa bao giờ oán thán một lời, bởi lẽ cô biết rằng những kỳ vọng ấy đều xuất phát từ tình yêu thương của ba mẹ. Tính ra công việc duy nhất của cô là học thật tốt, còn mọi việc xung quanh đã có ba mẹ lo cả rồi nên việc mong muốn con học giỏi cũng không phải là đòi hỏi gì quá đáng.

Khi đặt chân vào môi trường đại học, Giao nhanh chóng trở nên nổi bật nhờ học lực xuất sắc và ngoại hình xinh xắn. Khi ấy, bạn bè thường trêu Giao có số đào hoa nhưng lại không biết hưởng thụ bởi lẽ dù có bao anh xếp hàng chờ được bén duyên cùng cô thì kết thúc vẫn là những cái lắc đầu. Mãi rồi mọi người trong trường ví von cô với những đóa hoa hồng, tuy đẹp nhưng có gai, muốn hái cũng chẳng chạm vào được.

Về phần Giao, không phải cô không muốn có một mối tình thơ ngây tuổi học trò nhưng nỗi lo lắng về tương lai và kỳ vọng của ba mẹ luôn chiếm trọn tâm trí cô, buộc Giao phải từ bỏ những thú vui nhất thời, tập trung phát triển bản thân theo đúng định hướng đã được đặt ra. Nhiều lúc cảm thấy mệt mỏi, Giao thường nhắm mắt tưởng tượng về những điều tươi đẹp trong tương lai. “Chỉ cần học xong và kiếm được việc làm ổn định, mọi thứ sẽ đỡ mệt mỏi hơn thôi” – Giao tự trấn an mình.

Cang-thang-don-dap.jpg

Sau bốn năm miệt mài đèn sách, Giao tốt nghiệp đại học với tầm bằng ưu trên tay. Những tưởng với học lực như vậy, Giao sẽ dễ dàng kiếm được một công việc phù hợp với mức lương cao và cuộc sống của cô sẽ “dễ thở” hơn một chút. Nhưng cuộc đời luôn biết tạo nên sự bất ngờ, suốt ba tháng đầu tiên sau tốt nghiệp, Giao vẫn chưa nhận được cuộc gọi thông báo đi làm nào cả.

Trong khi bản thân đang chật vật với những suy nghĩ tiêu cực thì bên ngoài còn xuất hiện thêm những lời bàn tán của hàng xóm láng giềng. Họ so sánh cô với cái Lan, cái Mai trong xóm dù chỉ mới học hết cấp ba nhưng vẫn có thể kiếm được một tháng 20 triệu phụng dưỡng ba mẹ già.

Người ta vẫn bảo tiếng dữ đồn xa, những lời bàn tán ác ý đó ngày càng lan rộng và truyền tới tai mẹ Giao. Thay vì cố gắng bênh vực con, bà lại cảm thấy xấu hổ trước lời dèm pha của xóm làng và tỏ ra thái độ gay gắt với Giao. Bà cho rằng việc cô không kiếm được việc là do bản thân chưa cố gắng chứ con bà thì sao có thể yếu kém được. Trước sự la mắng của ba mẹ, Giao chỉ biết cúi gầm mặt. Cô tự trách bản thân vô dụng khi khiến ba mẹ thất vọng và dần mất đi vẻ tự tin vốn có.

Cuối cùng, Giao đã kiếm được một công việc ở vị trí Marketing với mức lương khởi điểm 7 triệu đồng nhưng miệng lưỡi người đời nào có để cô yên. Họ hàng sau khi nghe mẹ cô khoe mức lương của con gái thì lại nhíu mày tặc lưỡi chê số tiền lương quá thấp, ấy là chưa kể đến công việc marketing cũng không thể mang lại địa vị cao trong tương lai. Một lần nữa, ba mẹ Giao lại lắng nghe lời đám tiếu thay vì lời tâm sự của cô. Cứ nhiều lần như vậy, Giao trở nên khép kín hơn. Cô cảm thấy không có ai cố gắng thấu hiểu và sát cánh bên cô vào những khi gặp khó khăn. Có lẽ vì cô là kẻ thất bại và chẳng ai muốn cố gắng bênh vực một người thất bại cả.

Để chứng minh giá trị bản thân như một cách vớt vát danh dự, Giao tiếp tục đầu tư trau dồi và phát triển kỹ năng marketing. Đúng như kỳ vọng của mình, cô nhanh chóng được sếp công nhận thực lực và đề bạt lên vị trí trưởng phòng marketing khi vừa tròn 26 tuổi và trở thành một trong những trưởng phòng trẻ nhất công ty. Tưởng chừng như lần này sẽ là cái kết viên mãn cho những tấm gương nỗ lực như Giao nhưng lại một lần nữa, sự kỳ vọng của gia đình dòng họ như một gáo nước lạnh hất thẳng vào người cô.

Kiet-suc-vi-nhung-lo-lang-cu-dan-chong-chat.jpg
hl2

Vào dịp giỗ bà cố, Giao cùng gia đình đến dự lễ đồng thời gặp gỡ họ hàng. Cô tin chắc rằng sẽ chẳng ai có thể chê trách cô nữa bởi lẽ cô bây giờ đã thành công rồi. Tuy nhiên, cứ mỗi lần hy vọng thì Giao lại càng thất vọng. Đúng là chẳng còn ai ý kiến về công việc của cô nhưng thay vào đó, họ liên tục chất vấn về vấn đề lập gia đình của cô. Suốt nhiều năm cố gắng ổn định sự nghiệp, Giao chẳng còn thời gian cho những chuyện yêu đương, hẹn hò.

Giọt nước tràn ly, Giao đứng phắt dậy bỏ chạy ra khỏi nhà mặc cho tiếng gọi í ới của ba mẹ sau lưng. Cô chạy mãi chạy mãi đến khi trước mặt là một cây cầu bắt qua bãi đất trống. Nghĩ đến những ỗnỗ lực chẳng bao giờ được ai thừa nhận, Giao nảy sinh ý định muốn kết thúc mọi đau khổ cô phải gánh chịu.

Nhìn dòng nước đang chảy cuồn cuộn dưới chân, Giao tự nhủ lần này thật sự sẽ là dấu chấm hết cho những chuỗi ngày mệt mỏi và áp lực. Khi đang đắm chìm vào những suy nghĩ ấy, bỗng chợt một bàn tay ôm chặt lấy hông cô kéo ngược về vỉa hè. Giao giật mình nhìn lại thì bàn tay không ai khác chính là của ba cô. Cùng lúc đó mẹ Giao cũng vừa hay chạy đến kịp, bà ôm chầm lấy cô mà khóc nức nở. Chính bà đã không ngờ được bản thân mình lại vô tình đẩy đứa con gái yêu quý của mình vào con đường cùng.

Trước lời xin lỗi của mẹ, Giao không kiềm được lòng mà òa lên khóc. Đó là lần đầu tiên trong suốt nhiều năm trời cô được thỏa sức khóc to đến vậy và những phiền muộn uất ức đều như được gột rửa sạch sẽ.

Moi-dieu-tuoi-sang-lai-den.jpg
hl3

Sau sự việc ấy, ba mẹ Giao bắt đầu quan tâm đến cảm xúc của con nhiều hơn. Họ thậm chí đồng hành cùng cô đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe tinh thần. Tại đây, cô được bác sĩ chẩn đoán bị trầm cảm và rối loạn lo âu. Các chi phí thuốc thang và buổi trị liệu tâm lý khá đắt đỏ khiến cho gia đình Giao phải thắt lưng buộc bụng để xoay xở số tiền ấy. Để tiết kiệm chi phí, Giao quyết định đăng ký gói bảo hiểm nội ngoại trú của Bảo Việt An Gia với dịch vụ cho phép thăm khám bệnh viện trong mức giá “vừa túi tiền”. Giao sau thời gian chữa trị tích cực đã có những chuyển biến tốt trong tâm lý. Cô dần lấy lại được sự lạc quan và tự tin vốn có của mình.

Không dừng lại ở đó, Giao còn tham gia các buổi chơi cầu lông cùng bạn bè như một cách cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Đồng thời, cô cũng dành thời gian cho bản thân để làm những gì mình thích như một cách giải tỏa lành mạnh.

Có một sự thật rằng dù không mong muốn nhưng áp lực luôn ở quanh chúng ta, chỉ là nếu chúng ta biết lo âu đúng cách thì mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn.

Asset 4@2x

Yêu cầu tư vấn miễn phí

Gói bảo hiểm sức khoẻ Bảo Việt An Gia phù hợp








    Hotline tư vấn: 1800 6307