Bảo hiểm nha khoa – Tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng [2023]

Muốn răng khỏe đẹp bạn cần phải biết cách vệ sinh răng miệng đúng cách mỗi ngày. Chế độ vệ sinh, chăm sóc răng miệng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những chia sẻ của Medplus về tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng bạn nên biết!

Tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng tốt là cách giúp bạn phòng tránh hiệu quả các vấn đề không tốt về răng miệng. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách mang lại những lợi ích tuyệt vời như:

• Giúp sở hữu hàm răng trắng sáng, ngăn ngừa nguy cơ bị sâu răng
• Đảm bảo chức năng ăn nhai tốt hơn
• Phòng tránh các bệnh lý răng miệng hiệu quả
• Bảo tồn trí nhớ và khả năng nhận thức
• Giúp tự tin, nâng cao chất lượng cuộc sống

Những sai lầm trong chăm sóc răng miệng

Nhiều người thường chủ quan trong việc chăm sóc vệ sinh răng miệng đúng cách nên thường mắc những sai lầm gây hại cho sức khỏe răng miệng như sau:

• Uống nước ngọt không đường không hại răng: Mặc dù là không đường nhưng axit trong các sản phẩm này vẫn rất cao kết hợp cùng với chất phụ gia khiến các sản phẩm này vẫn làm mòn men răng.
• Sử dụng nước súc miệng theo ý thích: nếu sử dụng nước súc miệng quá nhiều lần /ngày có thể làm thay đổi môi trường cân bằng trong miệng và tiêu diệt những vi khuẩn có lợi.
• Đánh răng quá kỹ, chà xát mạnh sẽ sạch răng, đánh răng ngay sau khi ăn.
• Chỉ đến nha sĩ khi răng sâu, răng đau: Có rất nhiều vấn đề về răng miệng có tiến triển âm thầm, việc phát hiện trễ các bất thường răng miệng sẽ khiến bạn tốn nhiều chi phí và thời gian để điều trị hơn.

Vậy vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào?

• Chọn bàn chải đánh răng có lông mềm, có kích cỡ phù hợp sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi đánh răng.
• Đánh răng đúng cách: Nên chải răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ, chải răng theo hình tròn hoặc theo chiều dọc.
• Chọn đúng kem đánh răng: Nên chọn loại kem đáng răng có chứa flour sẽ giúp bù đắp khoáng cho men răng, ức chế sự phát triển của mảng bám.
• Vệ sinh bàn chải sau khi đánh răng: nên rửa kĩ bàn chải sau khi đánh răng giúp loại bỏ kem đánh răng còn sót lại. Đây là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ vi khuẩn gây hại.
• Sử dụng kết hợp thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng để vệ sinh răng miệng hiệu quả hơn

Lợi ích của việc sở hữu bảo hiểm nha khoa cho bản thân

Bảo hiểm nha khoa có thể giúp giảm chi phí chăm sóc răng miệng mà bạn sẽ phải tự trả nếu không có chương trình bảo hiểm. Đây là cách hầu hết các bảo hiểm nha khoa hoạt động:

Một số các quyền lợi cơ bản của bảo hiểm nha khoa

• Giảm chi phí tự trả cho dịch vụ chăm sóc răng miệng không phòng ngừa. Nếu không có bảo hiểm nha khoa, bạn sẽ phải trả toàn bộ chi phí cho các thủ tục và điều trị nha khoa. Công ty bảo hiểm của bạn thương lượng với các nha sĩ trong mạng lưới của họ để cung cấp cho bạn chi phí thấp hơn. Đây là cách bảo hiểm nha khoa giúp bảo vệ bạn khỏi chi phí chăm sóc răng miệng cao.
• Miễn phí chăm sóc nha khoa phòng ngừa. Hầu hết các chương trình bảo hiểm nha khoa đều cam kết cho bạn 100% chi phí chăm sóc răng miệng định kỳ, phòng ngừa. Các kế hoạch này bao gồm khám răng, làm sạch và chụp X-quang sáu tháng một lần.
• Sức khỏe răng miệng tốt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe khác. Sức khỏe răng miệng tốt có thể giúp bạn xác định các vấn đề sức khỏe trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Trong quá trình khám răng miệng định kỳ, nha sĩ không chỉ làm sạch và đánh bóng răng mà còn kiểm tra toàn bộ miệng, cổ họng và lưỡi của bạn để tìm ung thư và các vấn đề tiềm ẩn nghiêm trọng khác.

Giữ cho răng và nướu khỏe mạnh cũng có thể giúp tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim. Đối với các vấn đề sức khỏe hiện tại, sức khỏe răng miệng kém thực sự có thể làm trầm trọng thêm những thứ như bệnh tiểu đường và bệnh mạch vành.