Bảo hiểm du lịch – Mẹo du lịch cho người già [2023]

Du lịch và phiêu lưu không có giới hạn độ tuổi. Tuy nhiên, việc đi du lịch cùng cha mẹ già, thành viên gia đình hoặc bạn bè có thể hơi khác so với những chuyến đi trước đây của họ. Với một chút nghiên cứu và lập kế hoạch , bạn có thể tạo ra một kỳ nghỉ đáng nhớ. Cùng Medplus, tìm hiểu về vấn đề này nhé

8 Mẹo du lịch cùng ba mẹ bạn cần phải nắm rõ

1. Nói chuyện với bác sĩ

Mặc dù đi du lịch với người cao niên/cha mẹ già rất thú vị, nhưng nó đi kèm với nhiều thử thách độc đáo và những rủi ro có thể xảy ra như huyết khối tĩnh mạch sâu , các vấn đề về tai và xoang cũng như say tàu xe. Mọi người nên đi khám sức khỏe tổng thể trước khi đi du lịch, nhưng điều này đặc biệt quan trọng nếu người thân của bạn bị ốm hoặc vừa trải qua một số thủ thuật y tế gần đây. Đây cũng là thời điểm hoàn hảo để lập kế hoạch tiêm chủng cần thiết nếu bạn đang đi du lịch nước ngoài . Thảo luận trước về bất kỳ tình trạng y tế và sức khỏe tổng quát nào sẽ đảm bảo họ luôn vui vẻ và khỏe mạnh trong suốt thời gian di chuyển và trong chuyến đi.

2. Chuẩn bị thuốc

Nếu người bạn đồng hành lớn tuổi của bạn dùng bất kỳ loại thuốc kê đơn hoặc thuốc không kê đơn nào, hãy nhớ mang theo đủ đồ dùng cho chuyến đi cùng với một số liều bổ sung để đề phòng trường hợp chuyến đi bị chậm trễ. Khi bạn đóng gói thuốc, hãy để chúng trong hành lý xách tay của bố mẹ bạn và đảm bảo giữ chúng trong chai ban đầu để tránh các vấn đề tại hải quan.

Bạn cũng nên giữ một danh sách tất cả các loại thuốc cùng với thời gian sử dụng chúng để đảm bảo thói quen của chúng không bị ảnh hưởng. Nếu có bất kỳ trường hợp cấp cứu y tế nào xảy ra trong chuyến đi của bạn, việc đưa danh sách này cho bác sĩ có thể ngăn ngừa các tương tác có thể xảy ra với các loại thuốc mới.

3. Chọn đúng điểm đến

Kỳ nghỉ nên được vui vẻ cho tất cả mọi người. Bạn có thể không đi bộ qua rừng nhiệt đới Costa Rica, nhưng vẫn có cả một thế giới mà bạn có thể khám phá cùng người bạn đồng hành lớn tuổi của mình. Các điểm đến nghỉ dưỡng tốt nhất cho người cao niên là những nơi dễ di chuyển, có thời tiết ôn hòa, cung cấp phương tiện giao thông dễ tiếp cận và ít rào cản ngôn ngữ. Du lịch trên biển cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho du khách cao tuổi vì nó dễ dàng đáp ứng các yêu cầu như xe lăn và hạn chế về chế độ ăn uống.

4. Dự trữ dịch vụ đặc biệt

Chúng ta đều biết hành trình cũng quan trọng như đích đến. Thảo luận về bất kỳ chuyến du lịch đường dài nào với bác sĩ của cha mẹ già để tìm ra phương pháp di chuyển tốt nhất và giúp bạn nhận thức được bất kỳ rủi ro cụ thể nào.

Khi bạn đã quyết định phương thức vận chuyển của mình, hãy sắp xếp cho bất kỳ dịch vụ chăm sóc đặc biệt nào mà bạn có thể cần. Trong nhiều trường hợp, các dịch vụ này là miễn phí. Nếu bạn đi máy bay, hãy gọi trước để đặt trước dịch vụ xe lăn, để bạn và người thân dễ dàng di chuyển quanh sân bay. Bạn cũng có thể kiểm tra xem liệu hãng hàng không của bạn có cung cấp dịch vụ cho người cao tuổi lên máy bay trước hay không.

Quản lý các chuyến đi trên đường dễ dàng hơn một chút, nhưng bạn vẫn nên lập kế hoạch dừng thường xuyên để giảm thiểu việc ngồi trong thời gian dài. Nếu có thể, hãy tra cứu các điểm dừng nghỉ trước thời hạn.

Cho dù bạn chọn phương thức du lịch nào, điều quan trọng là phải sắp xếp chỗ ở cho bất kỳ nhu cầu ăn kiêng đặc biệt nào. Mang theo đồ ăn nhẹ để chống lại lượng đường trong máu thấp và yêu cầu các bữa ăn thay thế trên máy bay hoặc tàu hỏa nếu cần.

5. Bảo hiểm du lịch

Mặc dù chúng tôi cố gắng lập kế hoạch cho bất kỳ rủi ro hoặc biến chứng tiềm ẩn nào, nhưng đôi khi vẫn có những trường hợp không lường trước được. Mua bảo hiểm du lịch là một ý tưởng hay cho bất cứ ai tham gia một chuyến đi nhưng có thể chứng minh là một sự an tâm vô giá cho những người đi du lịch với cha mẹ già. Medicare và nhiều chính sách bảo hiểm tư nhân không chi trả cho việc điều trị y tế ở nước ngoài. Có bảo hiểm du lịch có thể giúp bạn tìm được nhà cung cấp ở nước ngoài và giảm bớt mọi chi phí phát sinh.

6. Đừng nhồi nhét hành trình

Với rất nhiều việc phải làm và xem, bạn có thể muốn sắp xếp mọi khoảnh khắc trong kỳ nghỉ của mình, nhưng điều này khiến bạn có ít thời gian để thư giãn, điều quan trọng đối với người cao niên. Hãy nhớ đưa thời gian nghỉ ngơi vào lịch trình của bạn để cha mẹ già của bạn có thể là một phần của niềm vui trong suốt kỳ nghỉ.

7. Chọn các hoạt động mà mọi người có thể thưởng thức

Chúng tôi muốn mọi người vui vẻ trong kỳ nghỉ của họ. Điều này có nghĩa là lập kế hoạch cho các hoạt động mà mọi người đều có thể tham gia. Nếu các hoạt động của bạn phải đi bộ nhiều, hãy cân nhắc thuê một chiếc xe lăn điện cho chuyến đi để người thân của bạn không bỏ lỡ tất cả các điểm tham quan tuyệt vời. Đừng quên gọi điện trước hoặc tìm kiếm nhanh trên mạng để kiểm tra bất kỳ yêu cầu nào, chẳng hạn như khả năng tiếp cận xe lăn.

8. Du lịch an toàn

Nhiều khuyến nghị về an toàn khi đi du lịch là những điều tất cả chúng ta nên chú ý trong kỳ nghỉ – không đeo trang sức lòe loẹt, không đi du lịch vào ban đêm, uống thuốc theo toa. Tuy nhiên, có một số điều cần hết sức cảnh giác khi đi du lịch với người cao tuổi. Người lớn tuổi có xu hướng nhạy cảm hơn với thức ăn mới, điều này có thể dẫn đến tiêu chảy của người du lịch. Điều này là phổ biến, nhưng nó có thể gây phiền toái nhiều hơn; nó có thể gây mất nước và thực sự có thể làm cho một số loại thuốc kém hiệu quả hơn. Hãy chắc chắn kiểm tra với bạn đồng hành của bạn và theo dõi bất kỳ dấu hiệu bệnh tật nào.

Không có lý do gì để ngừng du lịch khi bạn hoặc người thân của bạn già đi. Trên thực tế, đi du lịch với người cao tuổi thực sự có thể làm phong phú thêm trải nghiệm bằng cách khiến chúng ta sống chậm lại và hiện diện nhiều hơn trong từng khoảnh khắc. Tất cả những gì cần thiết để lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ tuyệt vời là một chút suy tính trước và sự chuẩn bị.